Quelle est l’efficacité des lunettes de jeu?
Les lunettes de jeu, que sont-elles et que font-elles même? S’agit-il d’une tendance de la mode ou d’une réelle nécessité? Peuvent-ils vraiment aider à réduire la fatigue oculaire après des sessions de jeu / ordinateur prolongées ou ne sont-ils qu’un autre gadget marketing? Jetons un regard en profondeur sur les lunettes de jeu et voyons si elles font vraiment une différence.
Que sont les lunettes de jeu?
Les lunettes de jeu sont essentiellement des lunettes spécialisées conçues pour les personnes, comme les joueurs, qui passent beaucoup de temps devant des écrans de lumière bleue. Ils sont faits pour augmenter le contraste et réduire l’éblouissement. L’éblouissement est bien sûr une cause majeure de fatigue oculaire.
Dans la plupart des cas, l’efficacité des lunettes de jeu dépend de leur revêtement. Qu’il s’agisse de verres correcteurs ou non, les revêtements restent les mêmes – les revêtements AR (antireflet) et les teintes de couleur. Plus sur cela plus tard. Pour l’instant, concentrons-nous sur la principale raison pour laquelle les lunettes de jeu existent en premier lieu!
Quel est le problème?
Commençons par le problème principal des jeux / travaux prolongés derrière l’écran de l’ordinateur. Une jolie petite citation du site officiel de Gunnar résume parfaitement le problème:
« Les yeux nus ne sont pas conçus pour regarder les écrans numériques et la lumière bleue artificielle. »
Et c’est vrai notre société est devenue tellement habituée au monde numérique, aux médias sociaux, aux jeux vidéo et aux environnements de travail numériques que nous semblons avoir oublié que nos yeux ne sont pas parfaitement adaptés à nos habitudes numériques plus d’information sur lunettegamer.com
La plus grande menace pour nos yeux ici est l’émission dangereuse de lumière bleue. La surexposition à la lumière bleue sur les écrans a été liée à plusieurs problèmes critiques. Non seulement il perturbe la mélatonine (et les habitudes de sommeil), mais il contribue également aux dommages rétiniens et aux cataractes. De plus, il a été démontré qu’il induit un stress oxydatif sur les yeux aux côtés de conditions à long terme telles que la dépression, l’insomnie et l’accumulation de neurotoxines.
Avantages et inconvénients
Avantages
- Réduisez l’émission de lumière bleue des écrans
- Réduit la fatigue oculaire et la fatigue oculaire
- Améliorez la clarté et le contraste de l’image
- Autoriser des sessions de jeu / de travail prolongées
Les inconvénients
- Certains des avantages notés ne sont pas étayés par des études de recherche scientifique
- Leur technologie est souvent présente avec des lentilles optométriques standard.
- Les marques moins connues proposent souvent des lentilles bon marché faciles à tacher.